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- 第2期：蔡卓宜坦白局感动落泪
- 加更版：王大陆亲吻蔡卓宜
- 第3期：田亮叶一茜冲击三胎？
- 加更版：李光洁隋雨蒙默契齐舞
- 第4期：韩雯雯陪伴朱孝天登顶
- 加更版：王大陆蔡卓宜隔空示爱
- 第5期：王大陆蔡卓宜居家运动
- 加更版：李光洁精准官方吐槽
- 第6期：田亮花式练腿法
- 加更版：王大陆蔡卓宜气氛组
- 第7期：王大陆蔡卓宜拔河
- 加更版：蔡卓宜王大陆遭催婚
- 第8期：王大陆爆笑室内蹦极
- 加更版：王大陆蔡卓宜玩滑板
- 第9期：田亮水枪大战疯狂输出
- 加更版：李光洁隋雨蒙空中瑜伽
- 第10期：田亮准备十五周年惊喜
- 加更版：周年惊喜秘密筹备中
- 第11期：李光洁热气球被折磨？
- 加更版：王大陆攀岩惊险速降
- 第12期：李光洁举办专属摄影展
- 加更版：王大陆蔡卓宜见家人
极速②-暴风
极速③-优质
超清①-木耳
- 20221210（先导片）
- 20221211（第1期）
- 20221212（加更版）
- 20221218（第2期）
- 20221219（加更版）
- 20221225（第3期）
- 20221226(加更版)
- 20230101（第4期）
- 20230102（加更版）
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- 20230129（第7期）
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- 20230205（第8期）
- 20230206（加更版）
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- 20230219（第10期）
- 20230220（加更版）
- 20230226（第11期）
- 20230227（加更版）
- 20230305（第12期）
- 20230306（加更版）
剧情介绍
《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子的带领下，入驻“保鲜训练营”，进行为期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核，并向大众传递“运动伴侣”这一新的健康生活方式。