《怦然心動20歲》是一檔關於20歲群體的青春旅行社交真人秀，節目邀請10位少年開啟一場青春畢業旅行，處於“大人邊緣”的他們，將在這趟奇幻旅程中遇見摯友、邂逅愛情、袒露心聲，完成關於青春的特別記憶；同時，“春日小屋”的房客將觀察和感受元氣少年們的旅行、戀愛及成長，暢聊熱點鮮活話題，分享自己的故事和態度！